{"id":715,"date":"2026-08-25T19:15:21","date_gmt":"2026-08-25T19:15:21","guid":{"rendered":"https:\/\/jondbarnett.com\/?p=715"},"modified":"2026-08-25T19:29:37","modified_gmt":"2026-08-25T19:29:37","slug":"hope-is-real-so-is-this-what-you-dont-see-on-a-typical-pain-day","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jondbarnett.com\/es\/2026\/08\/25\/hope-is-real-so-is-this-what-you-dont-see-on-a-typical-pain-day\/","title":{"rendered":"La esperanza es real. Esto tambi\u00e9n. Lo que no ves en un d\u00eda t\u00edpico de dolor"},"content":{"rendered":"<style>.kb-image715_7ec9d1-a0.kb-image-is-ratio-size, .kb-image715_7ec9d1-a0 .kb-image-is-ratio-size{max-width:576px;width:100%;}.wp-block-kadence-column > .kt-inside-inner-col > .kb-image715_7ec9d1-a0.kb-image-is-ratio-size, .wp-block-kadence-column > .kt-inside-inner-col > .kb-image715_7ec9d1-a0 .kb-image-is-ratio-size{align-self:unset;}.kb-image715_7ec9d1-a0 figure{max-width:576px;}.kb-image715_7ec9d1-a0 .image-is-svg, .kb-image715_7ec9d1-a0 .image-is-svg img{width:100%;}.kb-image715_7ec9d1-a0 .kb-image-has-overlay:after{opacity:0.3;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-image kb-image715_7ec9d1-a0\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"kb-img wp-image-719\" srcset=\"https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-576x1024.jpg 576w, https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-169x300.jpg 169w, https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-768x1365.jpg 768w, https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-864x1536.jpg 864w, https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1-7x12.jpg 7w, https:\/\/jondbarnett.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jon-facedown-in-bed-1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption>Esta es la \u00fanica postura en la que puedo dormir c\u00f3modamente. Boca abajo. <br>Soporte de cuerpo completo en el colch\u00f3n. No dormir sentado.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un d\u00eda de dolor t\u00edpico: Lo que no ves en las redes sociales<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me gustar\u00eda pensar que la mayor parte del tiempo, con algunas excepciones, cuando me ves en un video o lees algo que he publicado, me est\u00e1s viendo durante la parte m\u00e1s funcional de mi d\u00eda. Incluso eso se ha convertido en un blanco vulnerable y escurridizo este a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo que por lo general no se ve son las horas antes de que pueda funcionar: despertar con un dolor intenso, intentar levantarme de la cama, esperar a que pase lo peor, lidiar con los efectos de m\u00faltiples medicamentos para el dolor e intentar averiguar c\u00f3mo seguir adelante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El 24 de agosto de 2026, document\u00e9 esa parte de mi vida. No fue algo particularmente planeado. Si me han seguido por mucho tiempo, saben que he estado documentando mi vida durante muchos a\u00f1os. Esa ma\u00f1ana grab\u00e9 varios videos, con mi tel\u00e9fono y mi computadora, durante un per\u00edodo de aproximadamente 12 horas. El video a continuaci\u00f3n combina fragmentos de esas grabaciones en orden cronol\u00f3gico, formando un relato de un d\u00eda de dolor m\u00e1s o menos t\u00edpico de estos tiempos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La diferencia entre las tomas oscuras de la noche y la versi\u00f3n de m\u00ed m\u00e1s calmada m\u00e1s tarde en el d\u00eda es el punto central.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La persona que ves m\u00e1s tarde es real. Tambi\u00e9n lo es la persona que normalmente no ves. No son versiones competidoras de la verdad. Son dos estados de la misma persona, obligados a coexistir en la misma vida.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Un d\u00eda de dolor t\u00edpico: Lo que normalmente no ves en mis redes sociales\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WEXby8ZQNVA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una correcci\u00f3n de fecha: por error digo 24 de septiembre dos veces en el video. Estas grabaciones se hicieron el lunes 24 de agosto de 2026. El error est\u00e1 corregido en la pantalla y en los subt\u00edtulos en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol. Tambi\u00e9n es una peque\u00f1a muestra de lo confuso que se hab\u00eda vuelto mi cerebro aturdido por el dolor y los medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto no es una dramatizaci\u00f3n. No est\u00e1 guionado. Es un registro crudo e imperfecto de lo que se ha convertido en un d\u00eda t\u00edpico para m\u00ed. Dej\u00e9 parte de la repetici\u00f3n, la confusi\u00f3n, las groser\u00edas y el humor porque el dolor y los medicamentos afectan c\u00f3mo pienso y me comunico. Es muy evidente que no estoy funcionando al 100% de mis capacidades anteriores. Ya no s\u00e9 cu\u00e1nta m\u00e1s negaci\u00f3n se requiere para imaginar que el declive es temporal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El dolor se ha apoderado reiteradamente del asiento del conductor de mi vida este \u00faltimo a\u00f1o y solo se ha vuelto m\u00e1s frecuente. A veces siento como si ni siquiera fuera ya un pasajero. Me siento secuestrado, drogado y encerrado en la cajuela, obligado a ir a donde sea que este ente no invitado y no deseado me lleve.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La esperanza es real. Esto tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de las actualizaciones de estado que comparto en las redes sociales son m\u00e1s luminosas y llenas de esperanza. Provienen de las partes de mi d\u00eda en las que normalmente puedo funcionar y comunicarme. Tienden a mostrar cosas de belleza y alegr\u00eda que descubro en Colombia; amor, diversi\u00f3n y felicidad. No quiero \u201capagarme\u201d ahora con las personas que m\u00e1s se preocupan por nosotros. Sigo intentando construir un camino a seguir para Michael y para m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esa esperanza es genuina. No es publicidad pegada sobre la desesperaci\u00f3n. Pero mi compromiso con la transparencia tambi\u00e9n me exige mostrar que la esperanza no es la totalidad de mi realidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Michael y yo hemos intentado describir lo que esto nos hace emocionalmente. Lo hemos llamado un p\u00e9ndulo, pero eso suena m\u00e1s suave de lo que se siente. Lo hemos llamado altas y bajas, lo cual es exacto pero demasiado amable. El latigazo cervical emocional se acerca m\u00e1s a la verdad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cambios pueden ser tan extremos que a veces nos preguntamos c\u00f3mo dos personas, por lo dem\u00e1s razonablemente estables, pueden sentirse tan profundamente desorientadas. Una hora estamos haciendo planes. A la siguiente, el dolor, un rev\u00e9s m\u00e9dico o un nuevo mensaje pueden hacer que esos planes parezcan imposibles. No creemos que toda reacci\u00f3n intensa necesite una etiqueta psiqui\u00e1trica. S\u00ed sabemos que la incertidumbre sostenida, el agotamiento, la medicaci\u00f3n, el miedo y el dolor nos est\u00e1n pasando factura psicol\u00f3gica a ambos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No podemos darnos el lujo de dejar de creer que hay razones para tener esperanza y planes que vale la pena hacer. Al mismo tiempo, el dolor puede trastocar esos planes sin previo aviso. Queremos ser sinceros, pero la honestidad tambi\u00e9n depende de cierta constancia en nuestras vidas. Eso es algo que a nosotros tambi\u00e9n nos ha costado encontrar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada ma\u00f1ana, cada uno de nosotros se despierta con incertidumbre, no solo sobre el resultado de una prueba o exploraci\u00f3n m\u00e9dica, o sobre si el d\u00eda en s\u00ed se sentir\u00e1 esperanzador o condenado. A veces hay temor en simplemente revisar WhatsApp, porque otro mensaje puede cambiar lo que cre\u00edamos saber el d\u00eda anterior.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este video pretende ser inc\u00f3modo. Quiero que cambie la forma en que la gente comprende nuestra situaci\u00f3n y espero que mueva a algunas personas a ayudarnos. La incomodidad no proviene de la puesta en escena ni de la exageraci\u00f3n. Proviene de mostrar algo que normalmente se mantiene fuera de la vista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay algo m\u00e1s que me ha costado expresar con palabras: nuestras circunstancias nos parecen completamente extra\u00f1as. Michael y yo nunca antes hab\u00edamos estado tan indefensos, tan dependientes de otras personas, ni tan conscientes de que una mala decisi\u00f3n \u2014o simplemente un golpe m\u00e1s de mala suerte\u2014 podr\u00eda ponernos en peligro real.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sabemos que hay personas cuyas vidas hacen que las nuestras parezcan un paseo por el parque. No hemos perdido esa perspectiva. Pero el sufrimiento no es una competencia, y la adversidad de los dem\u00e1s no nos hace m\u00e1s capaces de transitar la nuestra. Al final, solo podemos compararnos con nosotros mismos: con las personas que fuimos, los problemas que alguna vez supimos resolver y el nivel de control que alguna vez tuvimos sobre nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esa es la realidad que quer\u00eda que este video revelara. No es la totalidad de nuestra vida, ni mucho menos, pero es una parte ya cotidiana que ya no puedo eliminar de la historia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Escribir\u00e9 por separado sobre lo que sigue para Michael y para m\u00ed. Nuestros planes, los obst\u00e1culos que tenemos por delante y las realidades financieras merecen su propia actualizaci\u00f3n honesta en lugar de ser amontonados en este relato de un d\u00eda de dolor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si desea ayudar \u2014o compartir la campa\u00f1a con alguien m\u00e1s que pueda conmoverse para apoyarnos durante una mala racha\u2014, por favor visite:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/ko-fi.com\/jonkcmo\">https:\/\/ko-fi.com\/jonkcmo<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gracias a todos los que ya han donado, compartido, nos han escrito, ofrecido ayuda pr\u00e1ctica o simplemente se han tomado el tiempo de comprender. Cada una de esas cosas importa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necesidad sigue aqu\u00ed. Tambi\u00e9n mi determinaci\u00f3n de seguir comunic\u00e1ndome con honestidad, lo mejor que pueda, a pesar del dolor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ser completamente honesto, uno de mis mayores temores es que el dolor, el agotamiento y los medicamentos reduzcan mi capacidad para mantener este tipo de comunicaci\u00f3n. Esa es otra raz\u00f3n por la cual estoy publicando esto ahora, de manera imperfecta, mientras a\u00fan puedo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nota sobre el contenido: El video incrustado incluye dolor cr\u00f3nico severo, angustia emocional, discusi\u00f3n sobre medicamentos opioides recetados para el dolor y lenguaje fuerte. Hay subt\u00edtulos disponibles en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol latinoamericano.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un d\u00eda de dolor t\u00edpico: lo que no ves en las redes sociales Me gusta pensar que la mayor parte del tiempo, con pocas excepciones, cuando me ves en un video o lees algo que he publicado, me est\u00e1s viendo durante la parte m\u00e1s funcional de mi d\u00eda. 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